DILLE PÅ GRANOLA

Jag har aldrig vart en frukostmänniska men med tiden har jag mer och mer börjat uppskatta morgonens gyllene stund. Jag går upp 90 minuter innan jag ska lämna lägenheten för att i lugn och ro dricka mitt kaffe, äta min frukost och kolla en vända på mitt favoritprogram, Nyhetsmorgon.

 

På tal om frukost har jag fått dille på Granola och då ärter jag det helst utan något till, alltså ingen kvarg, yoghurt eller annat flytande. I förra veckan köpte jag ytterligare ett paket Granola och först då reflekterade jag över det skamlösa priset på dessa tillagade havregryn. Jag bestämde mig föra att laga min egen Granola då jag inte trodde att det skulle vara något vidare svårt. Sagt och gjort började jag och det var verkligen superenkelt så här kommer receptet.

 

INGREDIENSER

Blandade naturella nötter

Hasselnötter

Havregryn

Hela kardemummafrön

Kanel

Kokosolja

Pumpafrön

Riven kokos

Russin

Sesamfrön

Solrosfrön

 

ALLA INGREDIENSER DU BEHÖVER
 
BLANDA ALLA TORRA INGREDIENSER NOGGRANT INNAN DU TILLSÄTTER KOKOSOLJAN
 
 ROSTA I UGNEN PÅ 250 GRADER I 15 MINUTER. 
 
 

GÖR SÅHÄR

1.     Blanda alla torra ingredienser i en bunke, mängden varierar du efter tycke och smak.

2.     Mortla de hela kardemummafröna och blanda ner de med övriga torra ingredienser.

3.     Tillsätt kokosoljan och blanda ordentligt.

4.     Rosta i ugnen på 250 grader i 15 minuter. Vänd om blandningen efter halva tiden och använd varmluft.

 

Önskar du sötma kan du blanda i socker, honung eller juicekoncentrat av valfri sort. Själv vidhåller jag mitt nyårslöfte och kör naturellt utan någon sötma. Hoppas det smakar och att du får en lika god frukost som mig.

 

//Robert Nehmé


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0